2026年流星雨观测指南（肉眼观测版）
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2026年流星雨观测指南（肉眼观测版）
2026年总体情况
2026年的流星雨观测条件整体上较为复杂，可以说是"喜忧参半"的一年。若只看三大流星雨（象限仪座流星雨、英仙座流星雨、双子座流星雨），情况各有不同：
- 象限仪座流星雨：极大时正值满月，月龄15，严重月光干扰，观测条件恶劣。
- 英仙座流星雨：虽然极大时为新月，无月光干扰，但极大时刻在白天（北京时间10:00左右），观测时间窗口较窄。不过极大前夜仍是很好的观测机会。
- 双子座流星雨：月龄仅为6，12月14日21时月亮即落，久违的好条件！这是2026年最值得期待的流星雨。
此外，11月狮子座流星雨在2026年有多个古老尘埃带接近的预报，包括1533年、1800年、1699年和1600年的尘埃带，虽然规模不明，但值得重点关注。
三大流星雨概览
下表是三大流星雨在2026年的观测概况：
| 流星雨名称 | 活动时间 | 极大时刻（北京时间） | 月相 | 观测简评 |
|---|---|---|---|---|
| 象限仪座流星雨 | 12月28日～1月12日 | 1月4日 05时左右 | 月龄：15（满月，严重月光干扰） | 🔴 满月干扰，观测条件恶劣 |
| 英仙座流星雨 | 7月17日～8月24日 | 8月13日 10时左右 | 月龄：0（新月，无月光干扰，但极大在白天） | 🟡 无月光但极大在白天，观测窗口窄 |
| 双子座流星雨 | 12月4日～12月17日 | 12月14日 22时左右 | 月龄：6（12月14日21时月落，几乎无月光干扰） | 🟢 久违的好条件！无月光干扰，观测时间充足 |
逐月流星雨观测要点
以下按月份介绍2026年流星雨的观测亮点与注意事项。
1月：象限仪座流星雨
- 流星雨名称：象限仪座流星雨（Quadrantids）
- 极大时间：1月4日 05时左右（北京时间）
- 月龄：15（满月，严重月光干扰）
1月的重点是象限仪座流星雨，但2026年极大时正值满月，月光干扰严重，观测条件恶劣。
- 建议观测时间：1月3日凌晨至4日黎明前（虽然非极大，但仍可能看到比日常更多的流星）
- 1月夜间严寒，必须注意保暖；车行时也要警惕路面结冰与观测后疲劳驾驶
2月：无主要流星雨
2月无突出的流星雨，多为每小时仅有一两颗的小流星雨活动，整体出流率低，对大多数观测者而言不算显著。
3月：同样无主要流星雨
3月与2月类似，也无值得期待的主要流星雨。
4月：天琴座流星雨
- 流星雨名称：四月天琴座流星雨
- 极大时间：4月23日 03时30分左右（北京时间）
- 月龄：5（几乎无月光干扰）
该流星雨通常每小时只有数颗流星，偶尔会有年份表现稍好。2026年极大时月光干扰很小，适合观测。
- 建议观测时间：4月23日凌晨至黎明前
- 辐射点位于天琴座，春季后半夜高度较高
5月：宝瓶座η流星雨
- 流星雨名称：宝瓶座η流星雨（Eta Aquariids）
- 极大时间：5月6日 17时左右（北京时间）
- 月龄：18（接近满月，月光干扰严重）
宝瓶座η流星雨在5月上旬活跃，通常在南半球与低纬度地区观测效果更好，但在我国也能看到一定数量。
- 流量可持续数日，5月6日或7日凌晨也值得一看
- 有12年周期活跃的倾向，2023-2026年可能有较活跃表现，2026年仍可期待
- 建议观测时间：5月6日凌晨至拂晓前
- 虽然极大在白天，但前后数日的流量仍值得关注
6月：6月牧夫座流星雨（不确定）
- 流星雨名称：6月牧夫座流星雨（June Bootids）
- 极大时间：6月22日 09时左右（北京时间）
- 月龄：27（几乎无月光干扰）
1998年、2004年有过短暂爆发的记录，2026年目前无突发预报。若无特殊预测，通常流量极低。
- 特点：流量极不稳定，平时几乎不可见
- 若无特殊预测，不建议专门等待观测
7月：宝瓶座δ流星雨、摩羯座流星雨
- 流星雨名称：宝瓶座δ流星雨（Delta Aquariids）、摩羯座流星雨（Capricornids）
- 活动高峰：7月下旬～7月底
- 月龄：7月31日月龄16（几乎满月，月光干扰严重）
7月下旬，这两股流星雨会让夜空的流星数量明显增多。
- 宝瓶座δ流星雨速度快，摩羯座流星雨速度较慢，区别在于流星"移动速度"的不同感受
- 夜间露水和蚊虫较多，仍需准备长袖及防蚊措施
- 建议观测时间：7月30日、31日深夜至凌晨
8月：英仙座流星雨
- 流星雨名称：英仙座流星雨（Perseids）
- 极大时间：8月13日 10时左右（北京时间）
- 月龄：0（新月，无月光干扰，但极大在白天）
英仙座流星雨辐射点整夜可见，21时后高度提升较明显。
- 建议观测时间：8月12日22时过后到13日黎明前
- 特别关注：2021年和2024年在主极大后出现突发增光，2026年需关注：
- 8月15日 00:30
- 8月14日 06:00
- 英仙座流星雨本身亮流星偏多，即便有月光干扰也值得观测
- 极大前夜（8月12-13日夜间）可能是最佳观测时间
9月：无主要流星雨
9月是夏季流星雨与秋季流星雨的过渡期，一般无显著的主要流星雨。
- 过去曾有御夫座流星雨（9月1日）突发，但2026年暂无相关预测
10月：天龙座流星雨、猎户座流星雨
1）10月天龙座流星雨（October Draconids）
- 极大时间：10月9日 09时左右（北京时间）
- 月龄：27（几乎无月光干扰）
- 极大在白天，辐射点高度不高，建议观测时间有限
- 特点：对地速度较慢（20km/s），流星看起来移动较慢
- 建议观测时间：10月9日凌晨
2）猎户座流星雨（Orionids）
- 极大时间：10月22日 02时左右（北京时间）
- 月龄：11（10月22日未明1:30月落，之后条件良好）
- 猎户座流星雨峰值相对平缓，前后几天都有类似流量
- 建议观测时间：10月21日夜间至22日黎明前
- 2006～2009年曾活跃，近年相对低调，2026年无月光干扰，值得一试
11月：狮子座流星雨、金牛座流星雨
1）狮子座流星雨（Leonids）
- 极大时间：11月18日 08时左右（北京时间）
- 月龄：8（上弦月，几乎无月光干扰）
- 2026年有多个古老尘埃带接近预报，值得重点关注：
- 11月17日 18:33 - 1533年尘埃带
- 11月19日 05:55 - 1800年尘埃带
- 11月19日 11:31～11:52 - 1699年尘埃带
- 11月20日 00:26～00:42 - 1600年尘埃带
- 建议观测时间：11月17日夜间至20日凌晨
- 值得同步进行目视+电波观测；若峰值落在黎明后，则只能依赖电波监测
2）金牛座流星雨（Taurids）
- 南支极大：11月5日左右
- 北支极大：11月12日左右
- 月龄：接近满月（月光干扰严重）
- 金牛座流星雨流量不大，但常有火流星出现
- 1998年火球较多，偶尔有明亮流星，2026年仍有可能出现亮流星
- 但月光条件不佳，影响观测效果
12月：双子座流星雨、小熊座流星雨
1）双子座流星雨（Geminids）
- 极大时间：12月14日 22时左右（北京时间）
- 月龄：6（12月14日21时月落，久违好条件）
- 建议观测时间：12月14日薄明结束后到15日未明
- 特别提醒：2023年和2024年都在主极大前1-2天出现子峰，2026年需关注12月13日 13:00时段
- 虽然极大在傍晚，但14日天黑后至15日黎明前都可观测到较丰富的流星
- 若行程冲突，建议往前提，避免错过峰值
2）小熊座流星雨（Ursids）
- 极大时间：12月23日 06时左右（北京时间）
- 月龄：14（接近满月，条件恶劣）
- 特别预报：12月22日 22时可能有流星数增加
- 流量通常较小，但偶有增加
12月极为寒冷，务必做好御寒；若驾车外出，还需注意路面结冰与观测后疲劳驾驶。
2026年流星雨时间表
流星观测注意事项
1. 遵守秩序与环境保护
- 不要擅自进入私有地、深夜喧哗或乱丢垃圾
- 车辆尽量不要长时间怠速，停车后及时熄火
2. 人身和财产安全
- 选择治安良好的观测点，最好结伴进行观测
- 山区、林地要当心野生动物（黄鼠狼、狸、狐狸等）
- 儿童需成人陪同
3. 季节性防护措施
夏季观测
- 夜间仍会感觉寒冷，需准备长袖衣物和外套
- 注意蚊虫叮咬，携带防虫剂
- 夜间露水较多，注意防潮
秋冬季观测
- 冬季极寒，需滑雪服级别防寒装备
- 携带暖饮和暖宝宝等取暖物，但禁止使用明火
- 冬季道路易结冰或积雪，谨慎行车
- 观测后若困倦，应避免疲劳驾驶
4. 安全驾驶
- 冬季道路易结冰或积雪，谨慎行车
- 观测后若困倦，应避免疲劳驾驶
5. 海外观测特别提醒
- 特别注意当地治安情况
- 了解当地法律法规，尊重当地文化
- 购买适当的旅行保险
6. 观测技巧
- 观测前提前30分钟让眼睛适应黑暗环境
- 避免使用强光手电筒，可用红光手电筒
- 躺椅或防潮垫可以让观测更舒适
- 准备好录音设备记录观测结果
参考文献
- Meteor Shower Calendar 2026：国际流星组织（IMO）
- Meteor Data Center：国际天文学联合会（IAU）
- 流星群的和名列表：日本国立天文台
- A new Working List of meteor showers (R. Arlt等, WGN 34:3, 2006)
- Meteor Showers and their Parent Comets (P. Jenniskens, 2006)
- Meteor Shower Workbook 2014 (J. Rendtel, 国际流星组织, 2014)
免责声明：
- 所有时间和出流预测仅供参考，实际情况会因天气、光害、地理位置等多因素影响而波动。
- 本文相关信息随时间推移可能存在更新滞后；文中对流星数量或爆发的预测不作任何保证。
- 流星雨观测具有不确定性，即使预报有突发或增强，也可能因各种原因无法观测到。
祝大家在2026年观测愉快、平安，收获更多难忘的流星之夜！